Über mich

Mein Name ist Matthias Maier – ich bin Ihr Personal Trainer in Augsburg und ich helfe Ihnen dabei, fit zu werden.
Viele meiner Kunden haben in ihrem Leben nur wenige oder schlechte Erfahrungen mit Sport gemacht. Folgende Fälle erlebe ich dabei regelmäßig:

Man meldet sich in einem Fitnessstudio an und sobald der erste große Motivationsschub nachlässt, werden die Besuche seltener. Nach wenigen Monaten wird man zum “passiven Mitglied” – das heißt man zahlt dank des Zwei-Jahresvertrags weiterhin seine Beiträge, nutzt jedoch das Studio nicht mehr und fühlt sich alleingelassen.

Andere versuchen es auf eigene Faust, jedoch sind abgebrochene Sport- und Diätexperimente nicht weniger ärgerlich. Nachdem man nach monatelangem Aufschieben endlich die Entscheidung trifft, sich nicht mehr unwohl und unfit fühlen zu wollen, nimmt man das Thema selbst in die Hand. Eine strenge Diät und ein überengagierter Trainingsplan sollen jetzt endlich Abhilfe schaffen. Sobald die Anfangseuphorie verflogen ist, macht sich eine Mischung aus Gleichgültigkeit und Frust breit: man erkennt, dass die vorgenommenen Pläne zu viel gewollt waren und verfällt in alte Muster bzw. setzt sogar noch einen drauf.

Egal wie Ihre persönlichen Erfahrungen aussehen:

ob Sie bereits regelmäßig trainieren und dies noch effektiver gestalten wollen,
ob Sie sich in einem der obigen Fällen wiedererkennen können und es diesmal endlich besser machen wollen,
oder ob Sie einen ganz anderen persönlichen Hintergrund mitbringen undbesondere Wünsche oder Ziele haben,
ich kann mittlerweile auf mehr als 5000 gehaltene Einzel-Trainingsstunden zurückblicken und bin mir sicher, dass ich Sie als Experte bei Ihren Vorhaben optimal unterstützen kann.

Ich freue mich Sie kennen zu lernen – zögern Sie nicht Kontakt zu mir aufzunehmen.

Steckbrief
  • Alter
    29 Jahre
  • Trainererfahrung
    8 Jahre
Qualifikationen & Lizenzen
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5 days ago

mm-training

Diese 📐Variante kann sowohl als Dehnung, als auch als Kräftigungsübung fungieren. 🤸‍♂️🔥
Wenn du es noch nicht schaffst deine Wirbelsäule zu strecken werden Adduktoren, dein Rücken und deine Schultern gedehnt. Schaffst du es wie auf dem Bild abgebildet spann deinen Bauch fest an und arbeite dich aus Bauch und unterem Rücken nach oben 🔥💪
Wann startest du?! 🏁🙌
#personaltraining #deinaugsburg #mobility #Fitnesskurse #Yoga
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2 weeks ago

mm-training

Tolle Übung für Vielsitzer 💪 Zieh die Schultern nach hinten unten, halte die Ellenbogen komplett gestreckt und öffne die Brust. 🙏
#personaltraining #deinaugsburg #fitnesskurse #mobility #Körperhaltung
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